jak fajnie

Nogi dobrze wyglądają spalisz trochę fatu i będzie ogólnie dobrze. Jak będzie wyglądał ten 2 dniowy plan treningowy? bo to trochę mało 3 dni byłoby fajnie ;)

ale wy macie3 fajnie:D taki odpoczynek w szpitalu, prawie jak wczasy:)

fajnie że macie ambicje chłopaki ja wam życzę jak najlepiej choć sam sobie aż tak ambitnych celów nie stawiam

ta i 4 capsy krety olimpa a tak powaznie: czesc czesc jak tam? fajnie a u ciebie? dobrze;] od dawna tu cwiczysz od xxxx ja od xxx co teraz robisz? triceps a ja zaraz zazne plecy robic jakie jest twoje ulubione cw? pompki bez rak ooo naprwade? moje tez xxxxxxxxxxx

Mi stuka cały czas z prawej strony. Wystarczy, że coś twardszego ugryzę. Nie boli, ani w niczym nie ogranicza. Ludzie się zawsze fajnie oglądają jak coś jem Raz kolega mi na treningu niechcący to naprawił prawym sierpem, a po dwóch tygodniach zepsuł lewym. Bywa.

teraz wygladasz lepiej niz jak miales 22 lata, fajnie sie to prezentuje

sporo tego gainera az takie braki w diecie? ja bym zrobil cell pump z xpandem na jeden cykl ( jako 2 ) na 1 cykl a nitrobolon 2 lub nitrobolon nl z mono vitalmaxa np. 2 fajne cykle i zarowno nitro jak i xpand fajnie motywuje mnie do treningu i obie odzywki rewelacyjnie dzialaja na mnie przedtreningowo, motywacja , pompka na treningu. nitro 2 [...]

fajnie tlko wydaje mi sie ze tam nadziale ODZYWIANIE nie ma tak duzgo ruchu jak tu...ciezko bedzie aby ktos mi sensownie pomuglll

ogólnie ok fajnie, ale w śniadaniu brakuje białka dorzuć tam tuńczyka/mięso lub jajka znowu a kcal Ci się pod biją jak będziesz miał trochę więcej białka(lub zdrowych tłuszczy) niz wynosi Twoje zapotrzebowanie to nic złego sie nie dzieje, za to przesada z ww może spowodować "zalanie" fatem a tego nie chcemy. Poza tym dorzuć np orzechów [...]

fajnie,że uzyskałem odpowiedzchoj jak zwykle eurosport arnold clasic-nie mam kablówki

to fajnie wiedzieć ale można mi wybaczyć,bo to był mój pierwszy raz ale tyle razy widziałam chłopaków jak robili właśnie tak...chyba,że źle widziałam

tomq jaki zart jak ja im pomagalem to pakowac by przeszlo :) no to fajnie bic ja mam tylko to co napisalem nic spadam ;) na razie piczki:(*

[...] nawet przetrzymanych) 2) Przysiad - bardzo fajnie i z zapasem. Robilem co moglem by utrzymac technike. Sztange ulozylem nieco wyzej, kazdy ruch zaczynalem od zgiecia sie jak scyzoryk (kolana proste, dupa w tyl, tlow do przodu) a potem dopiero ugiecie kolan. Czuje ze bylo lepiej ale trzeba bedzie nagrac filmik za kilka tygodni do oceny 3) [...]

No i fajnie. Ciezarki godne jak na 15-tki. Pamietaj ze Cie gonie MOC z Toba Zmieniony przez - BAMF w dniu 2009-08-01 14:50:32

ptaka, niestety az tak dobzre to Cie jeszce nei poznalem Więc uważaj, co bym miałdobre zdanie o Tobie "Mam Cię na oku" jak to fajnie byc first na takiej stonie :D:D Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-08-02 21:18:14

Jak to fajnie byc first na takie jstronie mam koorwa szcescie do tej cyfry od dluzszego zcasu :DD:

[...] wyszły więc bym to zostawił. A teraz konkretniej. Przy tym STRONG ZS CKP GRUBNO, to by mogło zostać na środku, a np po bokach jacyś siłacze ładnie wkomponowani w tło, albo jakiś motyw sztangi... Tez zdjęcia które się pojawiają są OK, ale te napisy "Szkolne Zawody STRONG/POWER" by mogła byc lepsza czcionka i tło bardziej cos ze [...]

Scorpion ;D fajnie zaakcentowałeś w poście wyżej moja dziewczyna ;D Zazdrosna bestia xD A takie pytanie wy się poznaliście w realu czy przez forum? ;D Wiem że nie zbyt wypada pytać bo to prywatna sprawa ale jak chcecie to nie odpowiadajcie ^^

Fajnie, ze skonczyliscie. To teraz moze odpowieci mi czy jest sens ladowac propa+tren+wino do tego mysle zeby wrzucic 1 tabse t3 dla podkrecenia metabolizmu z dieta rozplanowana mniej wiecej tak: B: 2,5-3g w: 4,5g t: 1g Jak to widzicie? Tren acetat

fajnie się rozmawiało, nawet odprowadzenie zaproponowałem, nie wiem czy dobrze zrobiłem jak na pierwszą rozmowę... powiedziała, że po Nią Tata przyjeżdża i może innym razem... ale dało się podczas rozmowy wyczuć takie jakieś dziwne coś, czego nie umiem opisać... hmm zobaczymy, ale nie liczyłbym na wiele zawsze mogę się mylić i oby tak było, bo [...]